selinyetimoglu.com

ACC Profesyonel Kariyer Koçu & Kurucu Mutluluk Danışmanı@FunOfis


2 Yorum

Evden Çalışma Stresiyle Nasıl Baş Edeceğiz?

6 ay önce adını bile duymadığımız bir virüs bugün hayatımızı yönlendirmeye devam ediyor. Pek çoğumuzun hayatında halihazırda yeterince stres faktörü varken bir de koronavirüsün tetiklemesiyle yeni oluşan stres faktörlerimiz var. Son zamanlarda birlikte çalıştığım kişilerden dinlediğim bu tür stres hikayelerinde şu örnekler dikkatimi çekti: Okumaya devam et


Yorum bırakın

Pandemi Bitene Dek Mutluluk Yerine Anlama mı Odaklansak?

Emily Esfahani Smith tarafından NewYorkTimes için yazılmış, benim de sevgili Sibel Güney sayesinde okuma fırsatı bulduğum yazıda oldukça ilginç noktalara değiniliyor. Okuduklarımı kendi zihin süzgecimden geçirerek ve kendi deneyimlerimle birleştirerek sizlerle de paylaşmak istedim. Yazının orijinaline buradan ulaşabilirsiniz.

 

Malum koronavirüs pandemisi sadece can güvenliğimizi değil aynı zamanda ruh sağlığımızı da tehlikeye atıyor. Yaklaşık 1 sene önce Okumaya devam et