selinyetimoglu.com

ACC Profesyonel Kariyer Koçu & Kurucu Mutluluk Danışmanı@FunOfis


3 Yorum

Bizim çocuğun mizacı “barışçıl”, sizinkinin mizacı “başaran”, ötekinin “yaratıcı”…

Talyaa-peryon22. PERYÖN İnsan Yönetimi Kongresi katılımcılarından çocuğu olan herkes ve bir de ben, Talyaa Vardar’ın “Liderlik Evde Başlar” başlıklı oturumuna katıldık.

 

Talyaa Vardar, Flow Leadership Academy bünyesinde bir yönetici koçu ve sanat terapisti. Kendi çocuğunun Kanada’da başlayıp Türkiye’de devam ederken hayatını ve kültür şokunu gözlemleme fırsatı bulmuş olmasının da verdiği tecrübeyle, liderliğin ve diğer tüm mizaçsal özelliklerin 4 aylıktan itibaren bebeklerde nasıl da gözlemlenebildiğini paylaştı.

Okumaya devam et


1 Yorum

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileriyle baş etmek, öğrenenilebilir.

cocuklarda-dikkat-eksikligiKonuyla ilgili son yazımda DEHB olan çocuklardan ve büyüdükçe hiperaktivite ile ilişkili belirtilerin azalacağından ancak dikkat ile ilişkili sorunların daha fazla devamlılık göstereceğinden bahsetmiştik. Yaşla beraber bozukluğun gidişi daha olumlu etkilenebilmektedir. Belirtiler azalabilir, kişi belirtileri ile daha iyi baş etmeyi öğrenebilir. Burada önemli olan, bireyin bu belirtilerle daha iyi baş etmeyi öğrenmesi ve kendisine en az zararı verecek şekilde programlayabilmesidir.

Bu gidişatın daha olumlu olabilmesi için ailelerin izleyebileceği yolları da bu yazıda paylaşacağım.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Öğrenciler! Konsantrasyon bozukluğuna çözüm için zihninizi eğitebilirsiniz.

dikkat_eksikligiPek çok öğrencinin ve velinin en büyük dertlerinden biri konsantrasyon bozukluğu ve bu durumla nasıl başa çıkılacağının bilinmemesi. Konsantrasyon birçok farklı kaynak sebebiyle bozuluyor olabilir. Bunlar gürültü, yüksek veya düşük sıcaklık gibi dış kaynaklar olabildiği gibi tamamen zihinsel sebeplerden doğan iç kaynaklar da olabilir.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) her yaştan bireyde görülebilir!

cocuklarda-dikkatsizlikÖğrenci koçluğu çalışmalarına ağırlık verdiğimden bu yana, anne-babalardan sık sık konsantrasyon bozukluğu, dikkat eksikliği gibi konularda sorular alıyorum. Anne-baba olduktan sonra, herkes en değerli varlığının her açıdan sağlıklı, mutlu ve başarılı olması için önünde hiçbir engel kalmaması için çabalıyor. Bu yüzden gelen soru ve taleplerden yola çıkarak ben de sanıldığından daha yaygın olan DEHB hakkında detaylı bir araştırma yazısı yayınlamaya karar verdim. Böylece bazı davranışların yoğun olmasının DEHB anlamına gelmediği, bazılarınınsa kesinlikle hızlıca uzmanlarla görüşme gerektireceği konusunda detaylı bir bilgilendirme olacaktır.

Okumaya devam et


4 Yorum

Konsantrasyon Eksikliği mi Yaşıyorsunuz? Buyrun Mutfağa Bi’ Girelim.

beslenmeKonsantrasyon eksikliği ve buna bağlı olarak hafıza problemi hem çocukları hem yetişkinleri etkileyen önemli sorunlardan biri olabiliyor.

 

Özellikle öğrenileni unutmak, dikkatsizlik ve konsantrasyon eksikliği, pek çok farklı faktörden kaynaklanabileceği gibi, beslenme bozukluğu ile de ilgili olabiliyor. Beynin daha iyi beslenmesini sağlayan besinleri tüketmek, sıkıntıları azaltmak veya ortadan kaldırmak için şart. Beynimiz, tüketmiş olduğumuz besinlerden almış olduğumuz enerjinin %20’sini harcar. Okumaya devam et


Yorum bırakın

Her 100 öğrenciden 70’inin sınav kaygısı taşıdığı yalnız ve güzel ülkemde Öğrenci Koçluğu…

”Çocuklara sadece okumayı öğretmek marifet değildir.

Asıl meziyet çocuklara sorgulamayı ve düşünmeyi öğretmektir.”

George Carlin

 

403166-7212-14Türkiye eğitim sisteminde o sınav senin bu dershane benim koşturup duran her 100 öğrenciden 70’inin sınav kaygısı taşıdığı pek çok uzman tarafından dile getirilen bir durum. Profesyonel Koçluk yaptığım süre içinde yer yaştan öğrenciyle de Öğrenci Koçluğu çalışmaları yapmam sebebiyle sınav kaygısının nasıl kontrol edilmesi gerektiği bir süredir benim de önemsediğim konulardan biri halini aldı. Yeni eğitim döneminin yaklaşması sebebiyle pek çok aileden bu konuda destek talebi aldığım için sınav kaygısı üzerine yazarak bazı soruları cevaplamak istedim.

Okumaya devam et


2 Yorum

Profesyonel ve Özel Hayatta Başarı İçin Kişisel SWOT Analizinizi Yapın!

 ofiste-enerji

Her insanın her alanda potansiyeli vardır. Kimi alanda bu potansiyel düşükken kiminde yüksektir. Potansiyelinizin boyutundan bağımsız olarak sizin o potansiyeli nasıl kullandığınız ve geliştirmek için neler yaptığınız da başarı hedefleriniz açısından belirleyicidir. Potansiyelinizi ve yeteneklerinizi tam kapasiteyle kullandığınızda başarıya ulaşmanız –sürpriz aksilikler olmadığı sürece- kaçınılmazdır.

Benzer şekilde, potansiyelinizin düşük olduğu, geliştirmeniz gereken yönlerinizi bilirseniz ve onları doğru yönetebilirseniz, sizin için daha az görünür olurlar ve daha az sayıda soruna yol açarlar.

Okumaya devam et