selinyetimoglu.com

Profesyonel Kariyer Koçu & Nefes Eğitmeni & Mutluluk Danışmanı@FunOfis


Yorum bırakın

“Bu çocuk aslında çok zeki ama…”

ogrenci-kocluguBeynimizin prefrontal lobları tarafından yönetilen, medikal terimler arasında “Yürütücü İşlevler” olarak adlandırılan “Günlük Yaşam Becerileri”; duygusal kontrol, zaman yönetimi, eşya takibi, alan yönetimi, plan yapabilme, önceliklendirme, dikkat, odaklanma, hafıza, amaca uygun davranabilme becerilerinin bütününden oluşan, bireylerin günlük yaşamda organize olabilmelerini sağlayan beceriler bütünüdür.

Bu beceriler gelişimlerini 21 yaşında tamamlar. Ancak yoğun stresli dönemler bu becerileri olumsuz etkiler, ön ergenlik ve ergenlik döneminde de gelişim süreci etki altındadır. Okumaya devam et


Yorum bırakın

2 Ayda Binlerce Öğrenciyle Buluşmaya Hazırım!

selin-yetimoglu-kariyer-kocuBeni yakından tanıyorsanız, üniversiteli öğrencilerle bir araya gelmeyi ne kadar sevdiğimi biliyorsunuzdur. Onlara kariyer koçluğu yaptığımda, CV’leriyle veya mülakatlarla ilgili danışmanlık verdiğimde veya üniversite etkinliklerine konuşma yapmaya gittiğimde onların enerjisiyle benim de enerjimin yükseldiğinden mutlaka bahsetmişimdir. Hatta bu sohbet esnasında gözlerimin nasıl parladığını kendiniz de fark etmiş olmalısınız.

Okumaya devam et


4 Yorum

Şu Anki Hayatınızda Koçluktan Yararlanmaya Ne Kadar Açıksınız?

kariyer-koclugu

Koçla Çalışmayı Düşünenler İçin: Şu Anki Hayatınızda Koçluktan Yararlanmaya Ne Kadar Açıksınız?

1 ile 5 arasında kendinizi puanlayın (1 en az doğru, 5 en doğru): Okumaya devam et


1 Yorum

Çocukluktaki Duygusal Sağlığımız, Gelecekteki Mutluluğumuzu Paradan Daha Çok Etkiliyor

aile_terapisiLondon School of Economics’te yapılan güncel araştırmaya göre, yetişkinlik dönemindeki mutluluk seviyemizin belirleyicisi ne diplomamızdaki GPA’in yüksekliği, ne kazandığımız para ne de çizdiğimiz harika kariyer yolu.

 

The Guardian’da okuduğum habere göre, LSE’nin Emeritus Profesörü Richard Layard, özellikle mutluluk alanında yaptığı çalışmalarla tanınıyor. Ekibiyle birlikte yürüttüğü bu araştırma, 1970 yılında doğan 9000 kişi üzerinde yapılmış.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Plansız bir amaç, sadece dilektir!

hayal-kurmak-basariHaydi biraz gelecek planlarımızdan ve kendimize belirlediğimiz hedeflerden konuşalım.

 

Hepimizin gitmek istediği yollar, varmak istediği noktalar vardır, öyle değil mi?

 

Hayır aslına bakarsanız; DEĞİL!

Okumaya devam et


3 Yorum

Bizim çocuğun mizacı “barışçıl”, sizinkinin mizacı “başaran”, ötekinin “yaratıcı”…

Talyaa-peryon22. PERYÖN İnsan Yönetimi Kongresi katılımcılarından çocuğu olan herkes ve bir de ben, Talyaa Vardar’ın “Liderlik Evde Başlar” başlıklı oturumuna katıldık.

 

Talyaa Vardar, Flow Leadership Academy bünyesinde bir yönetici koçu ve sanat terapisti. Kendi çocuğunun Kanada’da başlayıp Türkiye’de devam ederken hayatını ve kültür şokunu gözlemleme fırsatı bulmuş olmasının da verdiği tecrübeyle, liderliğin ve diğer tüm mizaçsal özelliklerin 4 aylıktan itibaren bebeklerde nasıl da gözlemlenebildiğini paylaştı.

Okumaya devam et


1 Yorum

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileriyle baş etmek, öğrenenilebilir.

cocuklarda-dikkat-eksikligiKonuyla ilgili son yazımda DEHB olan çocuklardan ve büyüdükçe hiperaktivite ile ilişkili belirtilerin azalacağından ancak dikkat ile ilişkili sorunların daha fazla devamlılık göstereceğinden bahsetmiştik. Yaşla beraber bozukluğun gidişi daha olumlu etkilenebilmektedir. Belirtiler azalabilir, kişi belirtileri ile daha iyi baş etmeyi öğrenebilir. Burada önemli olan, bireyin bu belirtilerle daha iyi baş etmeyi öğrenmesi ve kendisine en az zararı verecek şekilde programlayabilmesidir.

Bu gidişatın daha olumlu olabilmesi için ailelerin izleyebileceği yolları da bu yazıda paylaşacağım.

Okumaya devam et