selinyetimoglu.com

PCC Profesyonel Kariyer Koçu & Kariyer Danışmanı, Ex-HR


1 Yorum

Mutluluğun Formülü Çok Açık!

Eleman.net’in anketine katılan 12 bin 631 katılımcının yüzde 32,2’si “Sizce mutluluğun kaynağı nedir?” sorusuna “Güven ve huzur ortamı içinde yaşamak” yanıtını verdi. Mutlu bir aile ortamına sahip olmanın mutluluğun kaynağı olduğunu söyleyenlerin oranı yüzde 19’a yaklaşırken, iyi bir işe sahip olmak diyenler de benzer bir orana ulaştı. Sağlık bir yaşam sürmek ve yüksek gelir imkanına sahip olmak yanıtları yüzde 10’un üzerinde karşılık bulurken, “itibar sahibi olmak” yüzde 2,6 ile en düşük orana sahip yanıt oldu. Okumaya devam et


5 Yorum

Pozitif Psikolojinin gücü adına: #100mutlugun yolculuğuna çıkıyorum!

Yaklaşık 3,5 ay sürecek ve 1 gün bile ara vermeden mutlu olacağım bir yolculuğa çıkmak üzereyim, bana yol arkadaşı olmaya var mısınız?

  • Korkmayın, ailenizi sevdiklerinizi bırakmanız gerekmiyor, hatta alın onları da getirin bu heyecanlı tecrübeye ortak olsunlar.
  • Korkmayın, işinizi gücünüzü bırakmanız gerekmiyor, hatta işinizi de katın bu yolculuğa, iş yerinde masanızı, şirket arabanızı, iş arkadaşlarınızı ve en mühim toplantılarınızı da getirin yanınızda.
  • Korkmayın, kendinize ve sevdiklerinize ayırdığınız vakti kısıtlamanız gerekmiyor, hatta tüm o vakitleri de toplayıp koyun bavulunuza.

İnsan ne ile yaşar, insan ne için yaşar?

Bugüne kadar gördüklerimden duyduklarımdan ve bizzat hissettiklerimden yola çıkarak söyleyebilirim ki, İNSAN “MUTLULUK İÇİN” & “MUTLULUK İLE” YAŞAR.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Çalışan Mutluluğu İçin Kalpleri ve Zihinleri Kazanmak

kariyer-selin-yetimoglu

Kariyer.net Dergi Şubat sayısında Konuk Yazar olarak yer verilen yazımı değerli okuyucularla buradan da paylaşıyorum: Okumaya devam et


Yorum bırakın

Çocuk Olacak Adamlara İş Yerlerinde İhtiyacımız Var! 

Geleneksel anlayışa göre, başarılı iş sonuçları için iş arkadaşlarınızı sevmeniz, iş yerinde mutlu olmanız veya onlarla aynı şeylere gülmeniz gerekmezdi. Çünkü “Profesyonel” olmak, çok gülmeyen, mümkünse eğlenmeyen, devlet dairelerine gittiğinizde gördüğünüz hayatından bezmiş vezneciler misali, veya dizilerden filmlerden alışık olduğunuz “ciddi” Fransız mürebbiye edasıyla çalışmanızı gerektirir.

Okumaya devam et


2 Yorum

Mutlu iş yerleri için şirketiniz sonuçlara mı ilişkilere mi odaklanıyor?

mutluluk-danismanligiWoohoo Inc. Kurucusu ve “son okuduklarım arasında en beğendiğim” unvanına sahip kitap “Sabah 9’dan Akşam 6’ya Happy Hour”ın yazarı Alexander Kjerulf, PERYÖN Kongre’de keyifli sunumunda bilgi ve tecrübelerini aktardı. Unvanı “Chief Happiness Officer” olan Alex, bugüne dek 33 ülkede “nasıl mutlu olunur?” konulu seminerler vermiş.

Mutluluk stresi azaltan ve performansı artıran bir durum ancak insanların heyecan duyduğu iş yerini oluşturmak oldukça zor bir iş.

700 kişiyle yapılan araştırmada katılımcılara şu soruyu yöneltmişler: “İş yerindeyken ne kadar sürede bir kendinizi mutsuz hissediyorsunuz?”

  • %19 – neredeyse her gün
  • %29 – haftada 1 günden fazla
  • %16 – haftada 1 gün
  • %8 – hiç veya neredeyse hiç

Okumaya devam et


Yorum bırakın

SURVIVOR SUADA: İK’cıların Pazartesi Eğlencesi!

10312997_1624705887760958_3584115790743998974_nİŞ’te KORO tarafından 1.si düzenlenen Türkiye’nin ilk şirket çalışan eğlence zirvesi konsepti olan Sendromsuz Pazartesi Zirvesi, 6 Nisan Pazartesi günü Suada Club’da gerçekleştirildi.

Şirketlerde eğlence kültürü ve mutluluk kavramı üzerine söyleşinin ardından Aşkım Kapışmak sahneye çıktı. Sağ ve sol beyinler üzerinden kadın-erkek ilişkilerini anlattı.

Okumaya devam et


1 Yorum

Çocukluktaki Duygusal Sağlığımız, Gelecekteki Mutluluğumuzu Paradan Daha Çok Etkiliyor

London School of Economics’te yapılan güncel araştırmaya göre, yetişkinlik dönemindeki mutluluk seviyemizin belirleyicisi ne diplomamızdaki GPA’in yüksekliği, ne kazandığımız para ne de çizdiğimiz harika kariyer yolu.

The Guardian’da okuduğum habere göre, LSE’nin Emeritus Profesörü Richard Layard, özellikle mutluluk alanında yaptığı çalışmalarla tanınıyor. Ekibiyle birlikte yürüttüğü bu araştırma, 1970 yılında doğan 9000 kişi üzerinde yapılmış.

Okumaya devam et


Yorum bırakın

Mutluluğun Formülü: Her Gün 1 Yeni Aquapark İcat Et

Mutlu olmak için sürekli;

Arabeske bağlıyoruz.

Mutlu olmadığımıza inanarak mutsuzluğumuzu pekiştiriyoruz.

Mutlu olanları görüp hasetleniyoruz. Okumaya devam et


3 Yorum

İnsanı Hayata Bağlayan Şeyler Aynı Zamanda Hayattan Koparanlardır

İnsanı Hayata Bağlayan Şeyler Aynı Zamanda Hayattan Koparanlardır!

Bir düşünsenize. Sizi gülümseten şeyler neler, kimler? Peki sizi üzenler ne? Sırf üzme ihtimali olduğu için üzenler?

İyi bir iş sahibi olma hevesi örneğin. İyisini bulduğunda, ona sahipken “ya daha iyisi varsa” Okumaya devam et


1 Yorum

Olumsuzluklara Göz Ucuyla Bakın Ama Olumlulara Yoğunlaşın

Otomobiller ilk alındığında akünün ne zaman bittiğini, motorun ne zaman ısındığını, yağ basıncının ne zaman düştüğünü gösteren “olumsuz göstergeleri” sürücünün hemen önüne yerleştirilmiş şekilde gelirler. Bu olumsuzlukları görmezden gelmek Okumaya devam et


1 Yorum

Mutlu Olmak İçin Neyi Bekliyorsun?

Kendi şirketini kuran bir arkadaşım, bir yurtdışı seyahati dönüşünde havalimanından taksiye binmiş. Hem trafik hem de mesafenin uzun oluşu sebebiyle 30’lu yaşlarının başında olan taksi şoförü ile uzun uzun sohbet etme imkanı bulmuş. Arkadaşımın dikkatini çeken ilk ayrıntı Okumaya devam et


1 Yorum

Siz Yine De Dünya İçin Elinizden Geleni Yapın!

Bazen hayat bize hakettiklerimizi vermez, ya da en azından biz buna inanırız. Yaptığımız güzel şeylerin sonucunda güzel olmayan davranışlarla karşılaştığımızda tüm iyi niyetimizi, olumlu duygularımızı yitirebiliriz. Tatlı birer Polyannayken, “nerdeydi o zehirli elmalar” diye aranan bir cadıya dönüşmek isteyebiliriz. Okumaya devam et